艾灸足三里对人体安静及运动后血压的影响

摘要

目的:探讨艾灸足三里对人体安静及运动后血压的影响.方法:采用我国传统艾灸方法,对12名体科院学生双侧足三里穴进行为期7d的温和灸,并分別于艾灸前后测定安静及递增负荷运动后血压.结果:艾灸足三里可降低人体安静时血压(P<0.01),并可加速运动后收缩压的恢复(P<0.05),而对正常人安静及运动过程中、运动后恢复过程的心率变化则无显著的影响(P>0.05).提示:艾灸足三里可降低人体安静时的血压,增加心血管的储备能力,可加速运动后血压的恢复过程,对心血管具有良好的调整作用.