运用分层教学法提高学生耐力跑成绩的策略研究

摘要

耐力跑为多地体育中考必考项目之一。近年来,我国广大教练员、运动员在实践中创新了不少耐力跑训练的方法。积累了丰富的经验,但是对于这些方法在课堂训练中没有关注学生体育能力和体质水平差异,做到区别对待、因材施教,往往使训练陷入盲目性。目前,在体育教学中很多体育运动项目都采用分层教学法,取得了明显效果。能否运用分层教学法来提高学生耐力跑成绩,减少盲目性,用最短时间,花费最少代价,取得最佳的预期效果。笔者试图在这方面做一些策略研究。