多吃绿叶菜让老人更年轻

摘要

【法新社美国迈阿密12月20日电】周三发表的研究报告称,每天吃一份绿叶蔬菜有助于预防老年记忆丧失,让大脑保持年轻。发表在美国《神经学》周刊上的研究报告称,吃绿叶蔬菜和不吃绿叶蔬菜的老人之间的差别令人非常震惊：相当于年轻11岁。