保健四注意让你轻松度夏

摘要

炎炎夏季,酷暑当令,气温炎热,容易引动内火,对人体造成伤害。所以在夏季要注意保健身体,预防疾病,那么夏季该如何保健养生呢？以下4个注意事项要牢记。