论功能训练在我国皮划艇激流回旋项目训练中的应用

摘要

功能训练是一种为提高专项运动能力，通过加强核心能力并使神经肌肉系统更加有效地训练方法。激流回旋项目因项目的不确定因素、水流变化因素和天气变化因素等影响，不能像其它运动项目一样采用固定不变的功能训练方法，如何找出一套适合我国皮划艇激流回旋运动员的功能训练动作与方法是关键。本文研究得出功能训练在激流回旋项目中的应用有很大的发展空间。