论体育对大学生心理健康的影响

摘要

@@ 高校学生由于学习、择业、交友、经济压力和社会、学校、家庭、个人因素的影响,精神负担过重,因而导致了许多心理障碍和心理疾病.主要是精神压抑、焦躁不安、情绪失常等.具体表现为:失眠多梦、郁郁寡欢、脾气暴躁、妒忌猜疑、消极悲观、自暴自弃,严重的还有精神分裂、轻生厌世等.