师范类大学生体力活动现状——以江西师范大学为例

摘要

目的:了解当代大学生的体力活动概况及特征.方法:采取分层整群随机抽样的方法,2016年10月—2016年12月对江西师范大学抽取2002名大学生进行《国际体力活动问卷(长卷)》问卷调查.结果:女生的家务、步行、中等强度体力活动量显著高于男生,而男生的交通出行、闲暇时间、高强度体力活动量显著高于女生;大一、大二的学生体力活动量显著高于大三、大四学生;超过50％的大三学生无高强度体力活动量,大三学生的中等体力活动量与大二学生相比下降幅度较大.超过50％的大四学生无中、高强度体力活动.结论:大三、大四大部分学生缺乏中高强度体力活动.建议:在大三、大四年级建立体育锻炼考勤制度,设定体育锻炼必修的学分.