优秀男子运动员单人10m跳台109C技术动作环节的对比分析

摘要

起跳技术是跳水技术最为重要的基本功之一,是一个动作的开始,也是获取高分的必要条件。109C(向前翻腾4周半抱膝),需要运动员熟练掌握基本诱导动作,循序渐进地去攻克每一个环节的核心技术,良好的身体素质和规范的起跳技术是保障运动员完成各个环节的必要条件。本文运用视频分析法、数理统计法、专家访谈法、对比法等研究方法,以直观的影像资料结合详实的数据对3名高水平运动员的技术动作进行剖析,得出以下结论:109C跑台距离的远近会对起跳时的身体位置产生影响;(2)109C起跳时的身体位置对技术动作完成的稳定性和入水质量有着重要影响;3名运动员起跳时技术动作的发力顺序有所不同。