论少数民族传统体育对少数民族灾民的心理调适作用

摘要

我国自然灾害频发,少数民族地区尤为严重;汶川、玉树、雅安等特大地震灾害给少数民族灾民的心理健康造成巨大影响;事实告诉我们灾后对灾民进行心理调适,恢复灾民心理健康,对全面建设灾区和谐社会不可忽视的。少数民族传统体育是少数民族本族文化、民族精神、民族心理的象征;具有健身、娱乐、教育、精神补偿、民族凝聚等特性,是少数民族心理重要的行为模式。实践得出结论,少数民族传统体育对少数民族灾民的心理调适具有积极作用,用最熟悉、最亲近、最信任的行为模式对少数民族灾民灾后心理调适,是最适宜、最有效的。