青少年柔道训练存在的不足及应对措施探究

摘要

青年的综合素质是一个国家核心竞争力的重要因素,柔道作为一项强身健体的运动,在训练过程中能够锻炼青少年的力量、耐力、毅力及自信,对青少年的人格塑造有着积极的作用。万事万物不可能完美无缺,柔道也是,本文针对柔道训练过程存在的不足进行分析并提出解决方案。