瑜伽健身术融入高校形体训练教学的可能性研究

摘要

瑜伽健身术是一种风靡全球的健身运动,将其与高校形体训练教学相结合,可以大大提升形态教学的质量。本文主要分析了瑜伽健身术融入高校形体训练教学的可能性,在此基础之上分析了瑜伽健身术融入高校形体训练教学的意义,以及应用的具体方法,为高校形体教学质量的提升提供有力的依据。