海洋宜居环境与老年健康长寿

摘要

当今社会,自主选择的养老养生已成为现代人的重要生活方式.老年人健康长寿的原因,不外乎内因与外因两个方面.通过对山东省龙口市东海旅游度假区的亲身生活经历,结合现场调整,访问了解,查找资料等多种方法,从东海区自然环境;东海区生活老年人调查(包括东海区老年人的一般情况,东海区生活老年人的文化环境,东海区老年人的饮食,东海区的社会家庭环境因素);老年人选择东海区生活的原因分析(包括良好的退休生活适应,文化高、收入高身体更健康,社交圈越大身心越健康,滨海生活对人心理的影响)等方面对海洋宜居环境对老年健康长寿的作用进行探讨,指导社会对老年生活环境的关注与重视.选择滨海区进行养老,是人们获得健康长寿的生活方式,有条件的老年人,可以在退休后再做一次新的选择.