整合训练方法在高校橄榄球训练中的应用探究

摘要

在高校橄榄球训练中应用整合训练方法,不仅有利于提升橄榄球运动员的竞赛行为效果和学习水平,还能促进高校橄榄球运动员综合能力的全面发展。同时,整合训练方法转变传统橄榄球单一的训练模式,而是结合高校橄榄球运动员发展的实际情况,以提升其综合能力和发展能力为目标,强化橄榄球运动员的运动技术和发展水平,还能在短时间内促进橄榄球运动员的全面发展,让其更好的在比赛过程中取得良好效果。