综合格斗项目体能构建模式探究

摘要

综合格斗为一类规则非常开放的竞技格斗运动项目,通 常根据体重划分为不同的级别,且受当地政府的竞技委员会管 理。体能训练是提升运动员综合格斗能力技巧的有效方法,且 体能训练的要素较多。本文在对综合格斗进行简要概述的基础 上,进一步对综合格斗项目体能构建模式进行分析,希望以此 对综合格斗项目更为深入地了解。