浙江省柔道队现役运动员膝关节损伤的调查分析

摘要

本文对浙江省柔道队 30 名现役运动员膝关节损伤进行调 查,以期找出导致运动员膝关节损伤的主要原因,同时提出相 应的预防措施。结果表明:膝关节损伤成为柔道运动员中一种 常见的损伤,以半月板损伤和侧副韧带损伤为主,脂肪垫炎、 滑囊炎、交叉韧带损伤次之,损伤主要发生在训练期,运动员 一旦发生膝关节损伤就会对正常的训练任务造成影响;技术原 因、注意力不集中、精神状态不佳是造成膝关节损伤的主要原 因;膝关节损伤中,预防是根本,通过提高运动员身体素质,加 强对膝关节周围肌肉的训练,防止膝关节局部负担过重,可以 有效减少膝关节损伤。