警惕久坐成疾

摘要

最近,世界卫生组织发布了一个令人震惊的报告,每年有200多万人竟然死于"久坐"。这项报告还预测,到2020年,全世界将有70%的疾病是由坐得太久、缺乏运动引发的,如心脏病、糖尿病及肥胖症等。美国明尼苏达大学的布莱克教授研究发现,