女运动员减体重和贫血问题

摘要

运动员的贫血,与男子相比,女运动员居多。这种贫血的发生是由种种因素的综合作用所致,其主要原因是为了减轻体重而节食,或者在夏季训练中伴随食欲减退而摄取量减少造成的。减食的方法如不恰当,便会导致整体营养状态不良、体力消耗、耐力降低而引起贫血,从而使训练效果减弱,竞技运动能力下降。