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夏丰远破全国纪录前的训练安排

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对夏丰远八运会破全国纪录当年的训练周期和阶段划分,以及相应负荷量和负荷强度安排做了较详细的介绍;列举基本训练期和比赛期周训练安排的具体内容及完成指标.

著录项

来源
《山东体育科技》 |2002年第3期|17-17,16|共2页
作者
万惠芝;
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作者单位

山东省体育运动学校,山东,济南,250014;

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正文语种 chi
中图分类长距离跑;
关键词
夏丰远; 长跑; 训练周期; 运动量; 运动强度;

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