常喝决明子茶可防治血脂异常

摘要

曾有很多患者问我：“张院长，我年纪不大，吃的食物也不油腻，为什么仍会患血脂异常呢？”我认为，很多人患血脂异常的原因都是“吃错了油”。在人们的观念里，猪油等动物油会引发血脂异常和心脏病，植物油则可以降低胆固醇，对人体有益。因此，现代人很喜欢吃植物油，而很少吃动物油。