不同人群的补钙策略

摘要

'液体钙,吸收好'、××高钙片,一片顶五片',……很多需要补钙的人在面对媒体上铺天盖地的广告和市面上琳琅满目的补钙产品时都犯了难,不知道自己服用哪种钙剂才能取得最佳的补钙效果.实际上,人们在选用补钙产品时不可盲目地相信广告宣传,而应根据自己的身体状况有针对性地进行选择.