浅析基层业余体校青少年举重运动员选材

摘要

举重运动要利用各种办法将重物举起来,提高身体素质,是一项将力量增长作为目标的运动项目.广义的举重包括竞技举重、健美运动以及力量举重.本文主要说的是竞技举重,这是我国奥运会重点体育项目,也是我国的优势项目.利用各种资料,从个人运动经验及基层业余体校青少年举重练习经验出发,介绍了青少年举重运动员选拔、训练选材的各种考量因素,身材、运动素养、专项素养、心理素养等因素,给基层业余体校青少年举重运动员选材以理论支撑.