青少年足球运动员足球意识的培养与训练

摘要

足球运动早已风靡全球,足球运动主要讲求足球运动员自身的能力以及足球运动员间的配合.对于一个足球运动员来讲有一种因素在足球运动中是至关重要的,那就是他们的意识.运动意识可以决定一个足球运动员水平的高低.这种意识的养成需要通过平时进行大量的练习和比赛.足球意识的培养主要在青少年时期,青少年时期人体的大脑皮质运动区神经细胞的分化会接近成人水平,这段时间人体特别敏感,可塑性最大.可是就当前的少年运动来说,尤其是某些学校的业余运动员平时进行的训练大多是重视足球技术而非足球意识的培养,更看重比赛结果而忽视了运动过程.所以对于青少年足球运动员的意识的养成是尤为重要的.