武术套路运动员易发生的运动损伤及其预防措施

摘要

cqvip:随着武术套路运动训练与比赛水准的持续提高,比赛的激烈程度日益加剧,武术套路运动员在平时的训练及比赛中出现的损伤现象已越来越多。本文通过文献资料法、录像观察法等方法,根据武术套路特点,对损伤种类、具体损伤部位和损伤的原因进行了分析研究;并对易发生的运动损伤的部位提出了预防措施。旨在为提高武术套路运动员的训练与竞赛水平,避免或减少运动损伤的发生提供理论与现实参考。