沈阳市部分高校大学生外显健康行为差异及因素研究

摘要

外显健康行为是指人们为了增强体质和维持身心健康而进行的各种外显性活动,是一切有利于健康的行为,它是一种理想的行为模式.就某一个人来说,外显健康行为可以说是上述任何行为的表现,包括饮食的定时定量、适当的体育锻炼、充足的睡眠时间、不吸烟、不酗酒等.本文对3000名大学生作为被试,采用问卷法,因子分析等方法研究了外显健康行为的因素及差异,结果表明:普通高校男、女生外显健康行为有明显的差异,且女生的健康行为好于男生;体育学院学生与普通高校学生外显健康行为存在明显的差异,普通高校学生的健康行为好于体育学院学生的水平,市区和效区的高校学生外显健康行为也有明昱的差异,郊区高校学生健康行为要好于市区高校学生.