揭开人类睡眠之谜

摘要

每年3月21日是“世界睡眠日”。正常的睡眠由快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠组成。其中，快速眼动睡眠被一些科学家视为介于清醒和沉睡之间的第三种存在状态。而直到55年前，快速眼动睡眠才被科学家发现。