青少年运动时，怎样保护自己的关节

摘要

青少年由于喜欢运动，所以，难免遇到膝关节损伤。那么青少年该如何保护自己的膝关节呢？尽早医治膝关节疾病膝关节如有疾病不能拖延，如韧带撕裂或者半月板损伤。若需要进行关节镜手术一定尽早，切忌拖延。国际上已达成共识，韧带撕裂或半月板三度损伤，可用关节镜手术治疗。