能改变生活的'格式塔心理疗法'

摘要

@@ "早晨上学路上,我遇到了某老师,我向他打招呼,可他不理我";"上午语文考试,我发挥失常,能做出的题目却没有得分,真后悔";"外地的奶奶病了,我好想她";"这几天我一直在担忧,一旦地球爆炸了,人类怎么办?"……哎!真烦人.当我们在生活中遭遇各种各样的烦恼,情绪不佳的时候,你不妨试试"格式塔心理疗法",或许它会改变你的生活.