疲劳时吃点啥快速击退疲劳

摘要

＜正＞ ①如果长期干重活的两手酸累,那么可将两手掌相合,来回快速搓动,使掌心产生强烈的热感（约搓10～12秒钟）,最后将已发酸的双手摇动8～10次。