不同胃病患者饮食有何不同?

摘要

治疗胃病需要“三分治,七分养”。总体上,饮食护胃有四大原则:第一,均衡膳食,尤其要摄入足量的蔬果,以增强胃的功能。根据中国营养学会的推荐,一个成年人每天应吃500克蔬菜、250克水果。第二,三餐进食规律。要吃早餐,晚餐不宜吃得太晚或吃得太多。第三,忌过饥或过饱。在饥饿状态下,胃酸会直接接触胃黏膜,造成胃黏膜损伤;过饱则会导致食物积滞,造成胃肠道负担。第四,少吃刺激性食物,如浓茶、辣椒、大蒜等。