体育舞蹈选手赛前情绪状态研究

摘要

体育舞蹈选手在比赛前有可能存在一定程度的紧张情绪,调整好体育舞蹈选手赛前的情绪状态,将其紧张情绪降到最低,有助于选手取得更好的比赛成绩。本文首先分析了体育舞蹈选手赛前的几种情绪状态,然后分析了影响体育舞蹈选手赛前情绪状态的因素,最后提出调节体育舞蹈选手赛前紧张情绪的策略,希望本文的研究能够有助于体育舞蹈选手赛前处于最佳的情绪状态。