形形色色的“压力病”

摘要

＜正＞压力之于人,就好比火焰和手的关系,适度的距离是温暖,过近的距离是伤痛甚至伤害。生命一旦来到这个世界,就要面临压力。动物世界面临生存和死亡压力;而人不仅看重生死,还会有目标、有追求,压力和动力也随之而来。古人讲"心身合一"。任何精神压力都会引起身体反应,这种反应由于压力频率、强度、持续时长的不同而各异。轻则身体出现系列反应,如呼吸、心率加快,血压升高,出汗,体温升