补钙会补出心脏病吗?

摘要

反对过度补钙的研究为补钙人们敲响警钟。 人体需要钙来强健骨骼、收缩肌肉，传递神经信号，帮助各种各样的酶和基因各司其职等等，其中也包括让心脏跳动。人体每天需要摄人多少钙才能满足这些需要，还有以何种方式来补钙，这是两个有争论的问题。