中医解读:有解毒、排毒的食物

摘要

众所周知,人体好似一个工厂,为了维护人体各种机能,这个工厂必须通过各种新陈代谢产生对人体有益的物质,供人体所需,与此同时也会产生对人体无益且有害的“废物”,这些“废物”,也就是人们所说的“毒素”。各种媒体千方百计费了不少力气通过各种广告宣传：这种产品排毒解毒如何的好,那种产品又怎样的能排毒解毒……其实,殊不知,排毒解毒的东西,在我们身边满地皆是,关键在于选择和采用,专家就此在以下利用中医理论解读怎样选择和利用日常生活中的食材，才能值此目标。