你考虑过服用鱼油补充剂吗?

摘要

有不少人被鱼油带来的健康益处吸引,并坚持每天服用一种琥珀色的鱼油胶囊。药店、超市、大卖场里商店的货架上挤满了不同品牌的鱼油补充剂。许多商家大肆宣传其有益于心脏。事实上,一些常见品牌的标语都有这样一句话：可能会减少冠心病的风险。早些时候,美国心脏协会（AHA）发布了更新关于鱼油补充剂的建议和心血管获益的数据。