超重与过胖:你是否被秤蒙骗?

摘要

几十年来,体质指数（BMI）一直是测量肥胖相关心脏疾病风险的金标准。但是,这种便捷的工具并没有揭示整个事实。BMI根据身高和体重推断体脂比例。然而,这个公式并不能评估你的身体如何或在哪里储存过多的脂肪,而这种差异对心血管健康非常重要。通过一些估算,BMI将近50%因过多脂肪而疾病风险较高的人群错误分类,也就是说,人们可能在没有超重的情况下脂肪过多。