为什么小孩不宜多喝茶

摘要

＜正＞茶是中国人喜爱的饮品,茶里含有多种对人体有益的物质,如维生素、蛋白质及矿物质等。因此,适当地喝茶对人体有一定的益处。但是,给小孩喝茶则另当别论。大量的科学实验证明,茶可以影响牛奶、蔬菜中铁的吸收,饮茶后铁的吸收会下降1/2～1/3,从而易引起缺铁性贫血。小孩正处于长身体阶段,需要的铁要比成人多