善养静气

摘要

读到一句古训：“天地间真滋味，惟静者能尝得出；天地间真机括，惟静者看得透。”感到颇耐人寻味。细思量，静气与养心，如鸟之双翼、车之双轮、人之唇齿，养生重在养心，养心在于养静气。