上班族眼睛疲劳喝点“三红汤”

摘要

上班族每天都要长时间对着电脑，临睡前还要看手机……时间久了，眼睛越来越干涩，非常苦恼。有什么好办法能缓解眼睛干涩呢？北京中医药大学养生室教授张湖德给大家推荐一款“三红汤”：取山楂3～4个，红枣5-6个，枸杞10粒，将山楂和红枣掰碎，像沏茶一样，把这“三红”用开水冲泡。