高寿小档案

摘要

感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁是长寿的一个重要因素。自我感觉年轻有助于减轻压力，增强免疫系统功能，降低患病风险。