养生养的是世界观

摘要

养生不等于健身，与后者相比，养生的人文含义多于科技含义，从某种程度上讲，身体与情怀、健康与境界是互相造就的，养生养的是世界观。首先，“养生”是“养成好的生活方式”的简称，而生活方式是由性格和素养决定的。现在的疾病或健康问题，少有单纯生理性的，除非是感染或外伤，其他无一不身心相连，从这个意义上说，养生甚至是对世界观、价值观的修正。