东方养生堂粥美食

摘要

●食养之最 十谷养生粥 材料:糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成.以上十种,可同时煮熟食用. 成份:十谷健康米,据科学分析,其成份有100多种有益于人体健康的物质,如维生素c和维生素b群(b1,b2,b6,b9,b12),矿物质(钙、铁、镁、钾),微量元素(锌、钼、锰、锗),酵素,抗氧化物、鲜维素、氨基酸、生物素,具有降血压,降胆固醇,清除血栓,舒缓神经之功用,特别适合老年人保健食用.