“毒”五月如何养生

摘要

民间自古就有农历五月百病泛滥,五月是“毒月”之说。五月即是午月,五行属火,此时的阳气达到最旺,火旺至极,而此时阳气外散,内里虚弱,所以不适合再进行消耗性的活动:吃冷饮、流大汗、过度劳累……再加上雨季渐渐到来,而气温已经有了较大回升,空气潮湿,流通不畅.