晒太阳的健康好处

摘要

美国“福克斯新闻网”总结出享受阳光的同时能带来的健康好处：1．改善心情。2．延长寿命。3．提升维生素D水平。4．有利于降血压。5．降低关节炎风险。6．保护血管。7．降低乳腺癌风险。8．降低卵巢癌风险。9．降低胰腺癌风险。10．减少多发性硬化症：