延长寿命的七大秘诀

摘要

"长寿"是从古到今无数人追求的目标.前沿科学已经逐渐揭开了人类衰老及长寿的密码,这个密码便是存在于染色体上的"端粒".端粒长则寿命长,端粒短则寿命短.虽然通过基因工程或端粒激活技术,延年益寿还尚需时日,不过通过生活方式的简单改变也能使端粒得到保护或延长,进而延长人类寿命.美国《预防》杂志就刊文,教给大家可改变长寿基因的7件事.