有些水果最好不要在经期吃

摘要

女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，流通度就会变差，容易产生血块，造成经痛。