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初夏美白营养美食

         

摘要

@@ 全麦三明治rn材料:全麦面包2片(一片50克),莴苣叶2片,小番茄20克,胡萝卜20克,豌豆苗10克,马铃薯1/4个(45克),原味低脂低糖酸奶30毫升,柠檬汁、胡椒粉少许.

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