老年人平衡功能训练方法的研究进展

摘要

从肌肉力量训练、本体感觉训练、全身振动平衡训练、认知功能训练方面综述了老年人平衡功能训练方法;提出针对国内老年平衡领域研究和实践仍存在的不足,提高训练项目的趣味性,寻找便于在家庭和社区开展的、简便易行、适宜有效的综合性平衡训练方法,加强训练老年人平衡能力的实证研究。