腰背肌锻炼对腰椎间盘突出症病人生活质量的影响

摘要

[目的 ]探讨腰背肌锻炼对腰椎间盘突出症 （LDP）病人生活质量（QOL）的影响。 [方法 ]随机将 62例病人分成两组 ,对照组 3 1例病人只接受传统疗法 ,而观察组 3 1例病人在接受传统治疗基础上 ,于入院第 3天或第 4天进行“飞燕点水式”或“拱桥式”腰背肌锻炼 ,于入院第2天及治疗后 3个月、6个月采用改良的Oswestry腰痛问卷评价QOL。[结果 ]治疗后 3个月、6个月观察组较对照组QOL明显提高 （P ＜0 .0 1）。 [结论 ]腰背肌锻炼能改善腰的活动度和增加腰肌肌力 ,减少腰痛复发 ,提高LDP病人的QOL。