黑暗中玩手机真的会导致黄斑变性甚至失明吗?

摘要

＜正＞这种说法没有科学根据,有夸大的成分。不过夜晚时人的瞳孔自然放大,会有更多光进入眼睛的黄斑区,包括手机、iPad等视频终端发出的光线由于与环境高对比度,不仅可能引起视觉疲劳,而且强光也可能影响睡眠节律,导致睡眠受到影响。黄斑是眼底视网膜中央一个重要的解剖结构,不到0.07平方毫米,但这个区域汇聚了80%的视觉信息,是视力最敏锐的部位,也是能