掷标枪技术中左腿动作特征分析

摘要

左侧支撑技术是掷标枪最后用力过程中的关键技术,其重要作用和意义已在标枪教学和训练中引起广泛关注和足够重视,而投掷标枪技术中最后用力的重要因素是左腿动作做得是否到位.下面从以下几方面进行全面分析和阐述:包括左腿前摆、左脚落地、左腿支撑等.